Xe đạp - vì sức khỏe & môi trường

[thehuy]

Hôm nay âm thầm qua Bác Danh lấy xe (Không dám kêu ai hộ tống sợ tới sáng mới về tới nhà).
Tuy đã 5 năm không lăn bánh, bụi phủ kín (kể cả lông chó v.v.v), nhưng vẫn thấy nét khỏe khoắn, phong trần.
Sau khi tháo 02 bánh, thay ruột (hậu quả là 01 chiếc bơm đạp chân của gia chủ lên đường), vệ sinh sơ sơ là lên đường về nhà mới.
Cảm giác chạy thoải mái, từ Bùi Đình Túy về tới cầu kinh mới biết giảm, tăng số. Về tới nhà tuy chân tay hơn run, hơi thở hơi gấp nhưng vẫn tút tát em nói xíu. Túm lại còn khá xinh trai, bộ chuyển tốc độ Shimano SIS còn khá cứng, chỉ hơn rơ đùm sau một xíu. Có thời gian sẽ căn chỉnh để trả lại phong độ cho em nó. hehehe

@Sau 01 h tìm hiểu đã xác định em nó đích thị là Asama. hehehe

[BINH_DONGTHAP]

Nguyên văn bởi thehuy

Hôm nay âm thầm qua Bác Danh lấy xe (Không dám kêu ai hộ tống sợ tới sáng mới về tới nhà).
Tuy đã 5 năm không lăn bánh, bụi phủ kín (kể cả lông chó v.v.v), nhưng vẫn thấy nét khỏe khoắn, phong trần.
Sau khi tháo 02 bánh, thay ruột (hậu quả là 01 chiếc bơm đạp chân của gia chủ lên đường), vệ sinh sơ sơ là lên đường về nhà mới.
Cảm giác chạy thoải mái, từ Bùi Đình Túy về tới cầu kinh mới biết giảm, tăng số. Về tới nhà tuy chân tay hơn run, hơi thở hơi gấp nhưng vẫn tút tát em nói xíu. Túm lại còn khá xinh trai, bộ chuyển tốc độ Shimano 515 còn khá cứng, chỉ hơn rơ đùm sau một xíu. Có thời gian sẽ căn chỉnh để trả lại phong độ cho em nó. hehehe

Khoe xe đi anh Huy! Em cũng có một cái xe ASAMA mua hơn hai năm rồi mà vẫn còn như mới! (Có chạy đâu mà cũ ) Lâu lâu xách ra đi chợ, đi .... bơm bánh xe!
Ủng hộ tinh thần xe đạp và cũng tự ủng hộ mình!

[truong3dan]

Đạp xe - với tiêu chí đầu tiên trên hết là vì sức khỏe cá nhân, sau đó là vì môi trường... Cũng như ban đầu đã nói - chúng ta không tham vọng để lập ra 1 CLB xe đạp mà chỉ kêu gọi mọi người tham gia phong trào bắt đầu bằng việc đơn giản nhất là đạp xe ra Hoa Viên vào Chủ nhật hàng tuần. Tuy nhiên, có lẽ vì lý do không có chương trình, không có lộ trình chung cụ thể nên...AE chỉ đa số "âm thầm" luyện tập

Với lý do đó, 3dan xin phép mạo muội được lên chương trình đầu tiên cho phong trào xe đạp HTĐ với hy vọng sẽ mang lại khí thế hơn về sau.
Mọi người chắc cũng ít nhiều có được thông tin từ các phương tiện truyền thông - Giờ Trái Đất (GTD) năm nay 2012 sẽ rơi vào ngày thứ 7 - 31.03. Khác với mọi năm, ngoài việc tắt đèn từ 20:30 - 21:30; năm nay tổ chức GTD Việt Nam phối hợp với tổ chức Chiến dịch toàn cầu về Biến đổi khí hậu (350.org) còn tổ chức hàng loạt các hoạt động xanh khác trong đó có chương trình đạp xe.
Hoạt động đạp xe đã được ra quân từ 01.03 và kết thúc vào ngày 31.03, theo lịch trình các buổi đạp xe, 3dan đã chọn ra được 2 buổi hợp lý cho anh em HTD tham gia:
- Chủ nhật, 25.03; bao gồm 2 nhóm với 2 lộ trình:
Lộ trình 1 (11km): Công viên Lê Văn Tám => Hai Bà Trưng => Phan Đình Phùng => Hoàng Văn Thụ => Trần Huy Liệu => Nguyễn Văn Trỗi => Nam Kì Khởi Nghĩa => Nguyễn Đình Chiểu => Bà Huyện Thanh Quan=> Nguyễn Thị Minh Khai => Hai Bà Trưng => công viên Lê Văn Tám.


Lộ trình 2 (10km): Công viên Lê Văn Tám => Hai Bà Trưng => Lê Duẩn => Nam Kì Khởi Nghĩa => Lê Lợi=> Trần Hưng Đạo => Nguyễn Văn Cừ => Lý Thái tổ => Điện Biên Phủ => Hai Bà Trưng => Công viên Lê Văn Tám.


- Thứ bảy, 31.03; bao gồm 3 nhóm với 3 lộ trình:
Lộ trình 1 (15km): Trường tiểu học Hòa Bình => Công xã Paris => 1 vòng nhà thờ Đức Bà => Đồng Khởi => Tôn Đức Thắng => Hàm Nghị => Trần Hưng Đạo => Nguyễn Tri Phương => Ngô Gia Tự => Điện Biên Phủ => Nguyễn Bỉnh Khiêm => Nguyễn Đình Chiểu => NKKN => Lê Duẩn => Công xã Paris => trường tiểu học Hòa Bình


Lộ trình 2 (15km): Trường tiểu học Hòa Bình => Công xã Paris => 1 vòng nhà thờ Đức Bà => Đồng Khởi => sau lưng nhà hát Thành phố => Hai Bà Trưng => Lê Duẩn => Nguyễn Bỉnh Khiêm => Nguyễn Đình Chiểu => Đinh Tiên Hoàng => Võ Thị Sáu => Hai Bà Trưng => Nguyễn Đình Chiểu => CMT8 => 3 tháng 2 => Nguyễn Tri Phương => An Dương Vương => Trần Phú => NTMK => NKKN => Lê Duẩn => Công xã Paris => trường tiểu học Hòa Bình


Lộ trình 3 (15km): Trường tiểu học Hòa Bình => Công xã Paris => 1 vòng nhà thờ Đức Bà => Đồng Khởi => Tôn Đức Thắng => Nguyễn Huệ => Lê Lợi => Lê Lai => Nguyễn Trãi => Nguyễn Văn Cừ => Lý Thái Tổ => Lê Hồng Phong => 3 tháng 2 => Lý Chính Thắng => Nam Kỳ Khởi Nghĩa => NTMK => Đinh Tiên Hoàng => Điện Biên Phủ => Nguyễn Bỉnh Khiêm => Nguyễn Đình Chiểu => Mạc Đĩnh Chi => Lê Duẩn => Công xã Paris => trường tiểu học Hòa Bình


Thiết nghĩ, tham gia hoạt động này ngoài việc chúng ta có được 1 sân chơi để được đạp xe mà còn là 1 việc làm ý nghĩa - đóng góp 1 phần nhỏ vào việc tuyên truyền nâng cao nhận thức về vấn đề Biến đổi khí hậu toàn cầu!
ACE vào đăng ký theo buổi đạp, sau khi 3dan có danh sách cuối cùng của HTD so với danh sách của tình nguyện viên bên 350.org, chúng ta sẽ biết chúng ta di chuyển theo lộ trình nào.

Danh sách đăng ký:
Buổi đạp ngày 25.03 - Chốt danh sách vào ngày 20.03
1. truong3dan
2.
3.
4.
...

Buổi đạp ngày 31.03 - Chốt danh sách vào ngày 26.03
1. truong3dan
2.
3.
4.
...

Giờ tập trung cho tất cả các buổi đạp là 6g và bắt đầu xuất phát lúc 6g45

[truong3dan]

Lộ trình 3 (15km): Trường tiểu học Hòa Bình => Công xã Paris => 1 vòng nhà thờ Đức Bà => Đồng Khởi => Tôn Đức Thắng => Nguyễn Huệ => Lê Lợi => Lê Lai => Nguyễn Trãi => Nguyễn Văn Cừ => Lý Thái Tổ => Lê Hồng Phong => 3 tháng 2 => Lý Chính Thắng => Nam Kỳ Khởi Nghĩa => NTMK => Đinh Tiên Hoàng => Điện Biên Phủ => Nguyễn Bỉnh Khiêm => Nguyễn Đình Chiểu => Mạc Đĩnh Chi => Lê Duẩn => Công xã Paris => trường tiểu học Hòa Bình


Cũng như tuần ttrước, lần này HTD sẽ tham gia lộ trình 3 và sẽ tách đoàn tại bùng binh 3/2 - Lý Chính Thắng, quẹo sang CMT8 về Hoa Viên.
Hẹn gặp mọi người 6g tại Trường Hòa Bình sáng mai.

[truong3dan]

Thông tin giờ chót 3dan vừa nhận được từ bên tổ chức Giờ Trái Đất - do ngày mai 31.03 là ngày sự kiện Giờ Trái Đất, nên BTC đã đổi giờ đạp sang buổi chiều để khi kết thúc diễu hành đoàn xe sẽ về lại khu trung tâm TP tập trung cho các hoạt động chính của sự kiện.
Giờ xuất phát trùng với giờ HTD chúng ta giao lưu với CLB offroad Sài Gòn. Buổi đạp xe sáng mai vẫn tiếp tục diễn ra, nhưng chỉ là hoạt đông của CLB xe đạp HTD, thời gian và điểm tập trung vẫn không thay đổi, 3dan có thay đổi lộ trình như sau:

Trường Hòa Bình > Nguyễn Du > Nam Kỳ Khởi Nghĩa > Võ Văn Kiệt > Nguyễn Tri Phương > 3 tháng 2 > Cách Mạng Tháng 8 > Hoa Viên
Cự ly: 11km



Hẹn gặp lại ACE sáng mai.