Câu lạc bộ bóng đá HTDFC

[thehuy]

Ủng hộ phương án 2, có thể Thehuy không tham gia đủ nhưng sẽ cố gắng có mặt ít nhất 1lần/tuần.

[LEMOTO]

Tối nay 09 - 05 - 2011 ( Thứ Hai ) đúng 20 h Bóng Lăn tại sân số 2, Phú Thọ , kính mời anh chị em đến cổ vũ nhé ! Yêu cầu anh em trong đội bóng có mặt đông đủ, đúng giờ ! Cảm ơn nhiều !!!

[let-it-be]

Hôm qua, HTĐFC đã đá trận tối T2 đầu tiên trong tháng, dù thiếu người, chỉ có 8 em chia ra làm 2 đội, mệt đừ nhưng mà vui, các lão tướng như Lemoto và hoanganhveloc đã có sức chạy và ghi bàn liên tục suốt trận. Có thể sẽ duy trì 1 buổi tập luyện như thế này để ae nâng cao thể lực và đá bóng với nhau cho đã sức. Còn buổi T6 sẽ đá với đội bạn. Đề nghị các đồng chí có body dư dả như BW, longnhong, thehuy cố gắng để có mặt trong buổi ngày T2 nhé! Mục tiêu sắp tới của HTDFC là nâng cao thể lực và kỹ chiến thuật, sẵn sàng chơi với các đội bạn, và trả các món nợ đã vay trước đây trong các trận giao hữu.

[LaLễVinh]

Nguyên văn bởi let-it-be

Hôm qua, HTĐFC đã đá trận tối T2 đầu tiên trong tháng, dù thiếu người, chỉ có 8 em chia ra làm 2 đội, mệt đừ nhưng mà vui, các lão tướng như Lemoto và hoanganhveloc đã có sức chạy và ghi bàn liên tục suốt trận. Có thể sẽ duy trì 1 buổi tập luyện như thế này để ae nâng cao thể lực và đá bóng với nhau cho đã sức. Còn buổi T6 sẽ đá với đội bạn. Đề nghị các đồng chí có body dư dả như BW, longnhong, thehuy cố gắng để có mặt trong buổi ngày T2 nhé! Mục tiêu sắp tới của HTDFC là nâng cao thể lực và kỹ chiến thuật, sẵn sàng chơi với các đội bạn, và trả các món nợ đã vay trước đây trong các trận giao hữu.

Thiệt là khó quá, không biết tính sao đây. Em cũng muốn tham gia với anh em hết tất cả các buổi, nhưng nhà em lại xa quá. 21h nghỉ, 22h về đến nhà ăn uống tắm táp thì cũng hơn 23h, mà còn thêm cái tội bắt vợ đợi cơm.
Hiện tại, mỗi sáng em đã chạy 4km trong khu dân cư + kéo bụng 200 cái, hy vọng thời gian tới thể lực sẽ được cải thiện. Khi vào sân nhờ các anh chỉ bảo kỷ thuật thêm bù cho thứ 2 nhé.

[let-it-be]

Nguyên văn bởi longnhongv

Thiệt là khó quá, không biết tính sao đây. Em cũng muốn tham gia với anh em hết tất cả các buổi, nhưng nhà em lại xa quá. 21h nghỉ, 22h về đến nhà ăn uống tắm táp thì cũng hơn 23h, mà còn thêm cái tội bắt vợ đợi cơm.
Hiện tại, mỗi sáng em đã chạy 4km trong khu dân cư + kéo bụng 200 cái, hy vọng thời gian tới thể lực sẽ được cải thiện. Khi vào sân nhờ các anh chỉ bảo kỷ thuật thêm bù cho thứ 2 nhé.

Theo anh, em nên thu xếp đá khoảng vài ngày T2 trong tháng này cũng được, vì lúc đó thời gian thảnh thơi hơn, em có thể ra sân nhiều hơn, hoặc có thể nhờ mấy bạn chỉ thêm về cách tập luyện. Tập luyện đúng cách sẽ làm cho trình độ lên 1 cách nhanh chóng, dù đôi khi chỉ là những động tác đơn giản. Thí dụ như anh rất thích tập tâng bóng, tâng khoảng 20 cái trở lên là thấy giò cẳng đã khác, tâng 50 cái thì thấy chân đã làm chủ được trái bóng rồi. Hoặc tập mô phỏng động tác bắt bóng của thủ môn, chỉ 1 động tác là thấy mình ko còn để lọt những trái vô duyên nữa... Nói chung chịu khó 1 chút, em sẽ thấy được sự tiến bộ rất thú vị, đá bóng phong trào thế là cũng OK rồi.
Còn như em nói, tập thể lực như em vậy là rất ổn, kiên nhẫn đi, chỉ 1 thời gian ngắn thôi em sẽ thấy được sự khác biệt.
Vài lời múa rìu qua mắt thợ với thèng em, các cao thủ biết rồi đừng cười nhen

[ymhee]

@A. Đạt : anh nói đúng về phần lên bàn mổ đó, vì hầu như 90% các ca bệnh đều sẽ lên bàn mổ nếu vào tay bác ấy, vả lại, e ko châm chọc gì nhưng trình bác ấy thì chỉ để quay lại chơi nhảy dây và banh đũa như anh nói thôi chứ đá thì...Minh Chiến và vài anh em cầu thủ là điển hình rõ quá rồi còn gì...

[neverlovegirl]

Em cám ơn mọi người nhiều, quyết tâm lên 115 NTP khám xem tình hình thế nào!
Mỗi lần vào HTĐ thì em vào topic này trước, thấy anh Lễ vs anh Quang hô hào đi đá banh mà khó chịu ghê gớm, thèm lắm mà chẳng đá được!

Mọi người cố gắng tập luyện thể lực nhen!

[Forever]

Nguyên văn bởi neverlovegirl

Em cám ơn mọi người nhiều, quyết tâm lên 115 NTP khám xem tình hình thế nào!
Mỗi lần vào HTĐ thì em vào topic này trước, thấy anh Lễ vs anh Quang hô hào đi đá banh mà khó chịu ghê gớm, thèm lắm mà chẳng đá được!

Mọi người cố gắng tập luyện thể lực nhen!

Anh có vài thông tin cho em đây:

Về chấn thương giãn (hay đức) dây chằng của Em thì có 2 loại là dây chằng chéo trước và dây chằng chéo sau, Em nên đi khám để được chụp đầu gối bằng kỹ thuật chụp cộng hưởng từ, gọi tắt là M.R.I (Magnetic Resonance Imaging) để xác định loại tổn thương nào và mức độ tổn thương là bao nhiêu? Chi phí chụp khoảng trên dưới 4M (giá năm 2010)
Còn phẫu thuật loại chấn thương này thì có thể phẫu thuật nội soi hoặc mỗ hở. Tuy nhiên thường gặp nhất là giãn hoặc đức dây chằng chéo trước và loại này phẫu thuật cũng đơn giản hơn là dây chằng chéo sau. Thời gian bình phục hoàn toàn để có thể chơi thể thao lại được là bắt buộc sau 6 tháng và tỷ lệ hồi phục thì cao nhất cũng chỉ 80%-90% tùy độ tuổi, dinh dưỡng cũng như quá trình tập Vật Lý Trị Liệu.
Em nên liên hệ khoa Chấn thương Chỉnh hình - Y Học Thể Thao của BV 115 để được khám, càng sớm càng tốt em nhé. Nếu em để lâu việc chấn thương này sẽ nghiêm trọng hơn mặc dù em không cảm thấy đau và không nhận biết được nhưng nó sẽ gây tổn thương sụn chêm và khi đó việc điều trị sẽ khó khăn hơn và "giấc mơ vươn tới những ngôi sao" của em sẽ không thực hiện được.
Chúc em mau Bình phục và thỏa niềm đam mê cùng trái bóng tròn với Anh Em HTĐ em nhé!

[neverlovegirl]

Nguyên văn bởi forever2007wvn

Anh có vài thông tin cho em đây:

Về chấn thương giãn (hay đức) dây chằng của Em thì có 2 loại là dây chằng chéo trước và dây chằng chéo sau, Em nên đi khám để được chụp đầu gối bằng kỹ thuật chụp cộng hưởng từ, gọi tắt là M.R.I (Magnetic Resonance Imaging) để xác định loại tổn thương nào và mức độ tổn thương là bao nhiêu? Chi phí chụp khoảng trên dưới 4M (giá năm 2010)
Còn phẫu thuật loại chấn thương này thì có thể phẫu thuật nội soi hoặc mỗ hở. Tuy nhiên thường gặp nhất là giãn hoặc đức dây chằng chéo trước và loại này phẫu thuật cũng đơn giản hơn là dây chằng chéo sau. Thời gian bình phục hoàn toàn để có thể chơi thể thao lại được là bắt buộc sau 6 tháng và tỷ lệ hồi phục thì cao nhất cũng chỉ 80%-90% tùy độ tuổi, dinh dưỡng cũng như quá trình tập Vật Lý Trị Liệu.
Em nên liên hệ khoa Chấn thương Chỉnh hình - Y Học Thể Thao của BV 115 để được khám, càng sớm càng tốt em nhé. Nếu em để lâu việc chấn thương này sẽ nghiêm trọng hơn mặc dù em không cảm thấy đau và không nhận biết được nhưng nó sẽ gây tổn thương sụn chêm và khi đó việc điều trị sẽ khó khăn hơn và "giấc mơ vươn tới những ngôi sao" của em sẽ không thực hiện được.
Chúc em mau Bình phục và thỏa niềm đam mê cùng trái bóng tròn với Anh Em HTĐ em nhé!

Thông tin từ anh thật bổ ích! Em thắc mắc là chi phí chụp MRI sao chát quá lụm lặt trên mạng thấy tầm 2tr! Sinh viên lam lũ như em chắc chết mất

[Forever]

Nguyên văn bởi neverlovegirl

Thông tin từ anh thật bổ ích! Em thắc mắc là chi phí chụp MRI sao chát quá lụm lặt trên mạng thấy tầm 2tr! Sinh viên lam lũ như em chắc chết mất

@Never: Theo anh nhớ không lầm thì hồi anh chụp khoảng tháng 6 hay tháng 7 năm 2010 thì giá đã là 3.2M rồi. Cuối năm 2010 Anh có chuyển một vài Bệnh nhân bên FV đến 115 chụp thì khi book hẹn được thông báo giá là 3.8M
Anh không biết là bên 115 có tính phí cao hơn khi biết được bệnh nhân được chuyển đến từ 1 Bệnh viện quốc tế hay không? Hay là có thể tùy theo mức độ cũng không chừng???
Đặc biệt là hiện giờ 115 không còn nhận BHYT nữa, nếu không thì cũng đỡ 1 phần chi phí!
Anh nghĩ em nên liên lạc trước để biết rõ giá cả và chủ động hơn trong điều trị em nhé!